Schnelle Frage, alles Retatrutide morgens oder abends? Gibt es Vorteile, morgens oder abends?
Phatmax
Alles, was ich noch hinzufügen möchte, ist, dass ich, wenn ich es einmal pro Woche in einem großen Klumpen injiziere, am folgenden Tag oder zwei sehr lethargisch bin.
^diese Beiträge sind wahr, aber für mich ist es 5:30 Uhr morgens, nachdem ich auf die Toilette gegangen bin, mich gewogen habe und mein GH aus dem Kühlschrank geholt habe, und vor dem Frühstück und dem Machen meines Bettes
Ich persönlich injiziere AM, da meine Schlafunterbrechung beim PM gestört wird. Ich schlafe nicht gut, daher bereitet mir alles, was ich nachts hinzufüge, immer Probleme.
Das waren meine Schlafprobleme, deshalb habe ich gefragt, ob der Morgen in Ordnung ist, danke dafür 👍
Ich steche es morgens als erstes zur Bequemlichkeit ein, kein anderer Grund, zweimal die Woche.
Ich weiß nicht, wie jemand davon so viel essen kann. Ich habe sowieso schon Mühe, mich voll zu stopfen. Wenn Sie regelmäßig Essattacken haben, sollten Sie zuerst das zugrunde liegende Problem angehen, das diese verursacht, und dann Diäten ausprobieren. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt und lassen Sie sich einen Therapeuten oder Ähnliches vermitteln.
Zuerst habe ich Triz für ein paar Monate benutzt, das war sehr unterdrückend. Nach etwa 4 Monaten Pause habe ich Reta benutzt und konnte bei 1 und 2 mg anfangen, es scheint die Arbeit zu tun. Ich kann nicht sehen, dass die Widerstandsfähigkeit gegen Triz nicht mit der Zeit nachlässt. Es funktioniert für mich.
Nutzen Sie die Unterdrückung, um besser zu essen und eine Grundlage zu schaffen, damit Sie, wenn Sie absetzen, nicht Zucker und Fette jagen, ja, Sie werden Gelüste bekommen, aber eine bessere Wahl wird Sie davon abhalten, die falschen Lebensmittel zu essen, die Spitzen und Abstürze verursachen und Sie dazu bringen, sie zu jagen.
Reta wird sich sehr anders anfühlen, wenn Sie es zu hoch dosieren. Ich glaube, Sie verpassen die Vorteile der niedrigeren Dosis, indem Sie in der Lage sind, bei einer niedrigeren Dosis abzunehmen. Zu viele Leute bauen die Toleranz zu schnell auf, weil sie denken, mehr ist besser.
Ich dachte anfangs, meine 2 mg wären scheiße, erst in der zweiten Woche mit dieser Dosis merkte ich, dass ich gut abnahm und auch die Unterdrückung einsetzte.
Seien Sie geduldig, treffen Sie bessere Entscheidungen, es hat keinen Sinn, weiterhin täglich Kebab, Pommes und Schokolade zu essen, aber in kleineren Dosen. All das führt nur dazu, dass Sie sich mit Reta scheiße fühlen und nichts für das Absetzen bewirkt.
Ps, ich sage nicht, dass Sie das sind, aber es sind viele Leute, von denen ich höre und sehe. Ein Kollege arbeitet mit 6 mg, zweimal pro Woche aufgeteilt, und er saß da und aß ein Wurst-Speck-Ei-Baguette zum Frühstück und eine Marks and Spencer Lasagne zum Abendessen und ein Knoblauchbaguette. Er hat das Mittagessen ausgelassen, hatte einen Proteinriegel und eine Tüte Pommes.
Scheiße, dass das Bett.
Nutzen Sie die Unterdrückung, um besser zu essen und eine Grundlage zu schaffen, damit Sie, wenn Sie absetzen, nicht Zucker und Fette jagen, ja, Sie werden Gelüste bekommen, aber eine bessere Wahl wird Sie davon abhalten, die falschen Lebensmittel zu essen, die Spitzen und Abstürze verursachen und Sie dazu bringen, sie zu jagen.
Reta wird sich sehr anders anfühlen, wenn Sie es zu hoch dosieren. Ich glaube, Sie verpassen die Vorteile der niedrigeren Dosis, indem Sie in der Lage sind, bei einer niedrigeren Dosis abzunehmen. Zu viele Leute bauen die Toleranz zu schnell auf, weil sie denken, mehr ist besser.
Ich dachte anfangs, meine 2 mg wären scheiße, erst in der zweiten Woche mit dieser Dosis merkte ich, dass ich gut abnahm und auch die Unterdrückung einsetzte.
Seien Sie geduldig, treffen Sie bessere Entscheidungen, es hat keinen Sinn, weiterhin täglich Kebab, Pommes und Schokolade zu essen, aber in kleineren Dosen. All das führt nur dazu, dass Sie sich mit Reta scheiße fühlen und nichts für das Absetzen bewirkt.
Ps, ich sage nicht, dass Sie das sind, aber es sind viele Leute, von denen ich höre und sehe. Ein Kollege arbeitet mit 6 mg, zweimal pro Woche aufgeteilt, und er saß da und aß ein Wurst-Speck-Ei-Baguette zum Frühstück und eine Marks and Spencer Lasagne zum Abendessen und ein Knoblauchbaguette. Er hat das Mittagessen ausgelassen, hatte einen Proteinriegel und eine Tüte Pommes.
Scheiße, dass das Bett.
4mg am Montag und 3mg heute Morgen injiziert
Das sollte jetzt sicherlich funktionieren, wenn nicht, rufe ich bunk @Tricky
Ehrlich gesagt, ich glaube, es könnte falsch rüberkommen, ich weiche nie von meiner Diät ab, es dauert nur länger als erwartet, ich habe noch nie so bequem ohne sie gedietet, also muss sie funktionieren
Ich habe mich früher bei Diäten auf Essen fixiert, buchstäblich auf Instagram und so eingegeben, ich habe jetzt Hunger, aber nichts dergleichen
Das sollte jetzt sicherlich funktionieren, wenn nicht, rufe ich bunk @Tricky
Ehrlich gesagt, ich glaube, es könnte falsch rüberkommen, ich weiche nie von meiner Diät ab, es dauert nur länger als erwartet, ich habe noch nie so bequem ohne sie gedietet, also muss sie funktionieren
Ich habe mich früher bei Diäten auf Essen fixiert, buchstäblich auf Instagram und so eingegeben, ich habe jetzt Hunger, aber nichts dergleichen
@Tricky hat sich nach einer Weile zum ersten Mal auf die Waage gestellt, Diät begann ungefähr im April, kann mich nicht genau erinnern, wann, ich habe 38 Pfund abgenommen.
ich schätze, es ist einfach eine Frage davon, fetter zu sein, als ich dachte, denn wenn ich ehrlich bin, war ich meistens nur unter der Woche streng, das sagt doch alles, oder?
weitere 10-15 Pfund und ich werde wahrscheinlich dort sein, wo ich sichtbar sein möchte, 4 Stein später… 😂
ich schätze, es ist einfach eine Frage davon, fetter zu sein, als ich dachte, denn wenn ich ehrlich bin, war ich meistens nur unter der Woche streng, das sagt doch alles, oder?
weitere 10-15 Pfund und ich werde wahrscheinlich dort sein, wo ich sichtbar sein möchte, 4 Stein später… 😂
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
-
?
